The Basic Principles Of hidup sehat

The Basic Principles Of hidup sehat

Blog Article

Bagi ibu hamil, stres oksidatif dapat berbahaya bagi kesehatan ibu dan janin. Stres oksidatif dapat menyebabkan kerusakan DNA, yang dapat menyebabkan cacat lahir dan komplikasi kehamilan lainnya.

Kacang mete mengandung zinc, mineral penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh dan pertumbuhan sel yang cepat pada janin.

Selain menjaga tubuh dari berbagai penyakit berbahaya, ternyata strawberry juga mampu mengatasi jerawat. 

Zat besi merupakan mineral penting yang dibutuhkan untuk produksi sel darah merah. Ibu hamil membutuhkan lebih banyak zat besi dibandingkan wanita yang tidak hamil karena quantity darah mereka meningkat selama kehamilan. Jika ibu hamil tidak mendapatkan cukup zat besi, mereka dapat mengalami anemia.

Ya, stroberi dapat membantu meredakan mual dan muntah pada ibu hamil karena mengandung vitamin C dan antioksidan.

Kandungan antikarsinogenik ini dapat melawan pertumbuhan tumor penyebab kanker, serta mencegah metastasis (penyebaran) sel kanker di dalam tubuh. Minumlah jus strawberry secara rutin agar terhindar dari bahaya kanker.

Halodoc, Jakarta – Ibu hamil sangat disarankan mengonsumsi beragam buah-buahan yang bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil dan janin.

Stroberi bisa menjadi sumber energi yang baik untuk ibu hamil. Pasalnya, buah ini mengandung karbohidrat yang memang berfungsi sebagai ‘bahan bakar’ bagi tubuh.

Tubuh memperoleh natrium melalui makanan dan minuman sehari-hari. Sebagian besar natrium dalam tubuh tersimpan dalam darah dan cairan getah bening. Ginjal kemudian akan menjaga kadar natrium tetap konsisten dengan rutin membilas kelebihannya dan mengeluarkannya melalui urine dan keringat.

Apabila ada yang ingin ditanyakan lebih lanjut tentang manfaat ikan tongkol, konsultasi dengan dokter menggunakan fitur LiveChat di aplikasi Klikdokter.

Seberapa parah kerusakan yang terjadi akibat zat ini sangat tergantung pada seberapa banyak paparannya.

Antioksidan ini membantu mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat infeksi dan radikal bebas. Hasilnya, ibu jadi tidak gampang sakit dan kehamilan pun tetap terjaga.

Merkuri dan bentuk organiknya, metilmerkuri, bersifat racun bagi sistem saraf pusat manusia yang click here terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang.

Ketika anda mengalami keracunan ikan tongkol Salah satu cara mengatasi keracunan ikan tongkol yang anda derita adalah mengkonsumsi CTM.

Report this page